• Anmeldung und Ausschreibung zum Crosslauf online
  • Strecken- und Teilnehmerrekord beim 2. GuSoT
  • LDR feiert Siege in Waldböckelheim und Monzingen
  • LDR-Quartett beim Altenbamberger Mühlenlauf am Start
  • 110 Kilometer durch Korfu – mein erster Ultra-Marathon Thomas Wilde

Martins Jahreshighlight der Soonwald Nahe Ultra Trail

Am 1. September bin ich von Kirn nach Bad Sobernheim gelaufen. Aber nicht entlang der Nahe, sondern erst über den Soonwaldsteig bis zur Alteburg und dann über Auen nach Bad Sobernheim – insgesamt 62 km mit 2.100 Höhenmetern. Mit dabei 90 andere Läufer. Bisher war ich noch keinen Ultralauf bewusst auf Zeit gelaufen. Letztes Jahr bin ich zwar den Pfalztrail mit 85,6 km gelaufen, wollte diesen aber einfach nur schaffen…

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Dieters Laufsommer

Nachdem Dieter die Tortour de Ruhr (17.5.) mit einem DNF bei Kilometer 180 beendet hatte, sollten  die Sommerläufe als Kompensation herhalten. Nachdem die Blasen abgeheilt und das Lauftraining wieder aufgenommen war, galt es doch den einen oder anderen langen Lauf zu bestreiten. Am 2.6 nahm Dieter am Donnersbergtrail teil und beendete den 45km Lauf knapp unter 6 Stunden (Martin von Roeder finishte hier als Dritter in 4:06) . Am 23/24.6…

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Ergebnisse und Bilder vom 1.GuSoT

  Am Sonntag den 05.08.2018 machten sich 35 Trailläufer auf den Weg durch die Guldentaler Weinberge und den Langenlonsheimer Forst. Das Wetter spielte mit und die Temperaturen waren nicht so hoch wie erwartet und es war an den VP´s alles angerichtet. Schnellster Läufer war nach ca. 18 km und 450 Höhenmeter Janek Taplan vom LC Bingen in 1:24:26 h. Ca. 30 Sekunden später kam Christoph Landvogt vom LC 80 Bad…

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